设为首页 | 加入收藏
主页 > 娱乐新闻 >

苦荞怎么泡水喝?5种简单搭配泡法,可清肠排毒、减肥瘦身!_健康

2020-09-20 01:29   来源:未知   作者:admin

2、将苦荞和玫瑰花放入杯中,倒入沸水;

做法

原料

做法

3、盖上壶盖,焖五分钟;

3、倒入适量开水,盖上杯盖;

1、将苦荞、菊花洗净,沥干,放入茶壶中;

苦荞菊花茶

1、将苦荞、茉莉洗净,沥干水分;

苦荞枸杞茶

苦荞玫瑰花茶

2、倒入沸水,搅拌均匀;

苦荞、绿茶、开水。

3、盖上杯盖,冲泡15分钟左右;

苦荞、玫瑰花、蜂蜜。

1、准备好苦荞、绿茶及茶具;

做法

苦荞茉莉花茶

枸杞、苦荞、蜂蜜。

苦荞绿茶

原料

茉莉、苦荞、蜂蜜、开水。

4、茶温,调入蜂蜜,即可。

2、将苦荞、茉莉放入杯中,冲泡沸水;

4、加入蜂蜜,拌匀即可。

3、加入冰糖,搅拌均匀;

4、冲泡5分钟左右,即可饮用。

1、将苦荞、枸杞用水洗净,放入茶壶中;

2、放入冰糖,倒入适量沸水;

1、将苦荞、玫瑰花洗净,沥干水分;

原料

原料

3、搅拌均匀,盖上杯盖;

2、将苦荞、绿茶洗净,放入茶杯中;

4、盖闷10分钟左右,即可饮用。

苦荞中含有大量的纤维素及微量元素,可药食两用,具有清肠排毒、减肥瘦身的作用,常用来泡水喝,那么,苦荞怎么泡水喝呢?

原料

4、冲泡10~15分钟,即可饮用。

做法

苦荞、菊花、冰糖、开水。